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| # | Sollzeit | Entfernung |
|---|---|---|
| Start | ||
| Pflichttor 1 | 0:09 | 0.040 km |
| Pflichttor 2 | 0:24 | 0.103 km |
| Hindernis 3 | 0:46 | 0.193 km |
| Pflichttor 4 | 1:12 | 0.302 km |
| Hindernis 5 | 1:30 | 0.374 km |
| Hindernis 6 | 1:56 | 0.485 km |
| Hindernis 7 | 2:15 | 0.562 km |
| Hindernis 8 | 3:56 | 0.982 km |
| 1 km | 4:01 | 1.000 km |
| Hindernis 9 | 5:04 | 1.262 km |
| 300 m zu die Ziellinie | 5:22 | 1.338 km |
| Hindernis 10 | 5:33 | 1.384 km |
| Hindernis 11 | 5:56 | 1.480 km |
| Hindernis 12 | 6:24 | 1.594 km |
| Ziel | 6:34 | 1.638 km |